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Nuestras Clases

Pole Dance

Las clases combinan elementos de fuerza y acrobacia para realizar movimientos y figuras alrededor del pole.
Su estructura se basa en un calentamiento previo para pasar al acondicionamiento físico en suelo y de barra, y así comenzar con técnicas básicas para luego finalizar con combinaciones y figuras en el pole.

Pole Dance
Coreográfico

Estas clases buscan que explores y desenvuelvas toda tu sensualidad y conexión con el cuerpo. Enfocadas en reforzar la memoria coreográfica y proyección escénica. Mes a mes elegimos una temática que se desarrolla cada clase, para finalizar con una propuesta de filmación con vestuarios y puesta en escena.

Stretching

Clases enfocadas en mejorar la amplitud de movimientos, reducir la rigidez y aumentar la elasticidad de músculos y tendones,
Son el complemento perfecto para tus clases de pole dance o cualquier deporte que practiques, ya que prolongan tu bienestar y salud.

Nuestro Horario

Hora

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

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